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1、添加蛋黄：给宝宝添加辅食时，首先要吃的是素食，包括蛋黄，但如果添加蛋黄的方法不正确，很可能会导致宝宝出现过敏等症状。先将鸡蛋煮熟去壳，取出蛋黄磨成粉。

2、刚开始应该只给宝宝吃1/8的蛋黄，然后逐渐增加到1/1/2，再发展到全蛋黄。蛋黄粉可以用开水冲调，在喂奶之间给宝宝吃，也可以直接调成米粉，6个月左右就可以换成蛋黄粥了。

3、宝宝8个月的时候，可以吃蒸鸡蛋了。

4、米粉：在宝宝五个月大的时候，妈妈可以适量添加一些米粉，但是在添加米粉的时候，注意不要在睡前给孩子添加辅食，以免影响宝宝的睡眠质量。睡前在牛奶中加入一些米粉，不仅会影响宝宝的睡眠质量，

5、同时会让宝宝睡得更久。很多妈妈认为米粉比牛奶更耐饿。其实恰恰相反。专家指出，牛奶比米粉更耐饿，因为牛奶中的营养成分远远好于米粉。所以，孩子睡前10点左右的练习课要喂足奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。